Leadership

In einer Welt, die von ständiger Vernetzung und einem Überfluss an Informationen geprägt ist, ist FOMO (die Angst, etwas zu verpassen), zu einem allgegenwärtigen Phänomen geworden. Von Social Media bis hin zu Freizeitaktivitäten scheint es, als ob wir immer das Gefühl haben, dass irgendwo anders etwas Aufregendes passiert, während wir selbst nicht dabei sind.

Und auch im Businesskontext hat FOMO Auswirkungen. Zum einen kann es zu einem ständigen Druck führen, auf dem neuesten Stand zu sein und jede neue Gelegenheit zu ergreifen, um keine Chance zu verpassen. Zudem erschwert die ständige Flut von Informationen und Möglichkeiten es, die wirklich wichtigen Prioritäten zu erkennen.

Um dieses Phänomen zu überwinden, ist es entscheidend, klare Ziele und Prioritäten zu setzen und sich nicht von kurzfristigen Trends und Hypes ablenken zu lassen. Das erfordert Mut, Entschlossenheit und die Fähigkeit, auch einmal „Nein“ zu sagen. Entscheidungen zu treffen, bedeutet aber nicht, dass man sich gegen jede neue Gelegenheit abschotten sollte, sondern vielmehr, dass man bewusste und fundierte Entscheidungen trifft, die im Einklang mit den langfristigen Zielen und Werten des Unternehmens stehen.

Der Schlüssel liegt also darin, sich einen klaren Fokus zu bewahren, um den Kurs bestimmen zu können. Um ausreichend Raum und Zeit für die strategische Ausrichtung zu schaffen, helfen Zeitmanagementmethoden und regelmäßige Reflexion eurer Prioritäten.

Bleibt fokussiert, haltet Kurs und lasst euch nicht von den Wellen der Ablenkung überwältigen. Auf eine produktive und erfüllende Woche!

In Unternehmenskulturen spielt Kommunikation eine zentrale Rolle. Doch oft wird übersehen, dass auch Schweigen eine Form der Kommunikation ist – und seine Folgen können schwerwiegend sein.

Dieses Thema wird auch in dem Buch „Driving Fear Out of the Workplace: Creating the High-Trust, High-Performance Organization“ von Kathleen Ryan und Daniel Oestreich ausführlich behandelt. Durch die Befragung von über 260 Mitarbeitenden verschiedener Positionen haben die Autoren ein alarmierendes Ergebnis entdeckt: Etwa 70% der Befragten gaben an, bei Problemen lieber zu schweigen, anstatt diese offen anzusprechen. Doch warum ist das so?

Ein Grund liegt oft darin, dass Mitarbeitende das Gefühl haben, ihre Stimme werde nicht gehört, selbst wenn sie versuchen, sich zu äußern. Wenn ihre Anliegen ignoriert oder abgetan werden, kann das zu Frustration und einem Gefühl der Wertlosigkeit führen, was wiederum ihre Leistung und Motivation beeinträchtigen kann.

Ein weiterer Grund ist die Angst vor Ablehnung. Viele Mitarbeitende zögern, Probleme anzusprechen, aus Angst, als Außenseiter dazustehen oder Konflikte auszulösen. Sie fürchten, nicht der Norm zu entsprechen und deshalb abgelehnt zu werden.

Dennoch erfordert die Bereitschaft, die gängige Meinung in Frage zu stellen, Mut. Es bedarf einer starken inneren Überzeugung und ebenso einer unterstützenden Unternehmenskultur, die Offenheit und kritisches Denken fördert. Unternehmen, die langfristigen Erfolg zu Ziel haben, sollten daher den Mutigen und Innovativen Raum geben, anstatt nur den Konformen und Ja-Sagern zu folgen.

Es ist herausfordernd, aber absolut lohnenswert – denn nur durch offene Kommunikation und den Mut, auch schwierige Themen anzusprechen, können Unternehmen langfristig erfolgreich sein.

Während wir uns mit großen Schritten durch das erste Quartal des Jahres bewegen, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um innezuhalten und zu reflektieren, was wir bisher erreicht haben. Haben wir unsere Ziele konsequent verfolgt? Welche Erfolge haben wir gefeiert und welche Herausforderungen haben wir gemeistert? Und vor allem: Was können wir in den kommenden Monaten verbessern, um unsere Träume und Ambitionen weiter voranzutreiben?

Ich lade dich herzlich dazu ein, dich mit dem „3-Monats-Check-in“ im März bewusst mit diesen Fragen auseinanderzusetzen und eine klare Vision für den Rest des Jahres zu entwickeln. Also schnapp dir dein Notizbuch, finde einen gemütlichen Platz und nimm dir Zeit für diese Reflexion, um deinen Kurs zu bestimmen und die kommenden drei Monate zu einem Zeitraum des persönlichen Wachstums und der Erfüllung zu machen!

1. Erinnerung an die Ziele: Beginne damit, deine Ziele zu überprüfen, die du zu Beginn des Jahres festgelegt hast. Stelle sicher, dass du eine klare Vorstellung davon hast, was du in diesen ersten drei Monaten erreichen wolltest.
2. Erfolge identifizieren: Nimm dir Zeit, um die Erfolge und Errungenschaften der ersten drei Monate zu identifizieren. Was hast du erreicht, was du dir vorgenommen hast? Betrachte sowohl große als auch kleine Erfolge, persönliche Meilensteine sowie berufliche Errungenschaften.
3. Herausforderungen analysieren: Untersuche die Herausforderungen und Hindernisse, denen du in den ersten drei Monaten begegnet bist. Welche Schwierigkeiten hast du erlebt? Was hat dich zurückgehalten oder daran gehindert, deine Ziele zu erreichen? Analysiere, was schiefgelaufen ist und warum.
4. Lernerfahrungen reflektieren: Betrachte die Lernerfahrungen, die du in dieser Zeit gemacht hast. Was hast du über dich selbst gelernt? Welche Fähigkeiten hast du entwickelt oder verbessert? Reflektiere auch über die Dinge, die nicht wie geplant gelaufen sind und was du daraus gelernt hast.
5. Anpassungen vornehmen: Basierend auf deiner Analyse überlege, welche Anpassungen du für die kommenden Monate vornehmen möchtest. Welche Maßnahmen kannst du ergreifen, um deine Ziele besser zu erreichen? Stelle sicher, dass deine Ziele realistisch und erreichbar sind und passe gegebenenfalls deine Strategien an.
6. Neue Ziele setzen: Formuliere neue Ziele oder passe deine bestehenden Ziele an, basierend auf deiner Analyse und den gewonnenen Erkenntnissen. Setze klare und spezifische Ziele für die nächsten drei Monate, die auf den Erfahrungen der ersten drei Monate aufbauen.
7. Aktionsplan erstellen: Entwickle einen Aktionsplan, der dir hilft, deine neuen Ziele zu erreichen. Definiere konkrete Schritte und Zeitpläne, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erfolgreich umsetzen kannst.

Indem du regelmäßig den „3-Monats-Check-in“ durchführst, behältst du den Überblick über deine Fortschritte, kannst Erfolge würdigen, aus Herausforderungen lernen und deine Ziele flexibel anpassen, um sowohl persönliches als auch berufliches Wachstum voranzubringen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei 😊

Die Kritik, dass Teams angeblich zu wenig innovative Ideen einbringen, ist ein altbekanntes Thema unter Führungskräften. Bevor wir jedoch mit dem Finger auf die Kollegen zeigen und ihnen mitteilen, dass sie gefälligst ihre Einstellung ändern sollen, lohnt es sich, den Fokus auf den institutionellen Rahmen zu richten. Es ist offensichtlich, dass niemand von allein zur Innovation neigt, wenn die Rahmenbedingungen nicht mitspielen.

Menschen passen sich intelligent ihrer Umgebung an. Statt also mit erhobenem Zeigefinger zu agieren, stellt sich die Frage: Welche organisatorischen Strukturen hindern den Innovationsgeist? Welche Regeln und Führungsmechanismen hemmen kreative Lösungsansätze und den Willen zum Risiko? Ein genauer Blick lohnt sich: Wie sind die Bonus- und Beförderungssysteme konzipiert? Was wird belohnt? Und wie reagiert die Führungsebene, wenn etwas schiefgeht?

Letztendlich entscheidet nicht das, was gesagt wird, sondern vielmehr das, was konkret getan wird, wenn Misserfolge auftreten. Innovation beginnt nicht beim Mitarbeiter, sondern bei der Gestaltung des organisatorischen Rahmens.

Identifizieren wir die Hürden und machen wir Platz für Kreativität und Risikofreude!

Tipp No. 3 in unserer Reihe zur Macht der Gewohnheit:

Die Integration von Gewohnheiten in dein Leben ist wie ein Spiel, bei dem du die Steine strategisch stapelst. Wie viele dieser fest verankerten Routinen sind bereits Teil deines Alltags? Ob es darum geht, morgens auf das Handy zu schauen, die Zähne zu putzen, die Schuhe zu binden oder einen Kaffee zu trinken – diese etablierten Routinen können als solides Fundament dienen, um neue Gewohnheiten zu entwickeln.

Die Strategie des „Gewohnheiten-Stapelns“ ermöglicht es dir, neue Verhaltensweisen mit bereits bestehenden Gewohnheiten zu verknüpfen. Denke dabei an ein Gewohnheiten-Tetris, denn nicht alle Gewohnheiten passen perfekt zueinander, und es ist wichtig, wie du sie aufeinander stapelst. Mit der Formel „Nachdem ich (bestehende Gewohnheit), werde ich (neue Gewohnheit)“ kannst du dieses Spiel beginnen. Hier sind einige Beispiele:

• Nachdem ich zu Mittag gegessen habe, mache ich einen Spaziergang um den Block.
• Nachdem ich fünf Minuten meditiert habe, lege ich meine wichtigste Aufgabe für den Tag fest.
• Nachdem ich meine Mails gecheckt habe, stelle ich alle Benachrichtigungen für eine Stunde aus.

Indem du bestehende Gewohnheiten als Anker nutzt, erhöhst du die Wahrscheinlichkeit, dass auch deine gewünschte neue Gewohnheit fest in deinen Alltag integriert wird. Viel Spaß beim Stapeln!

Heute möchte ich den zweiten Tipp mit euch teilen, wie ihr positive Gewohnheiten erfolgreich in das tägliches Leben integrieren könnt. Diese Tipps sollen euch nicht nur helfen, kurzfristige Veränderungen vorzunehmen, sondern vielmehr langfristige und positive Gewohnheiten schaffen, die einen nachhaltigen Einfluss auf euer Wohlbefinden haben. Also, lasst uns gemeinsam Schritte unternehmen, um positive Veränderungen in eurem Alltag zu verankern und einen gesünderen Lebensstil zu etablieren.

Gewohnheiten mit Ort und Zeit verbinden

Habt ihr schon mal versucht, dich durch inspirierende Videos oder Vorträge zu motivieren? Der Psychologe Peter Gollowitzer hat festgestellt, dass weder Videos noch Vorlesungen über die Vorteile von Vorhaben einen nachweisbaren Einfluss darauf haben, ob aus Worten auch Taten werden. Gleichzeitig konnte er aber belegen, dass die Wahrscheinlichkeit, dieses Ziel zu erreichen, durch das Verfassen eines sogenannten „Umsetzungsplans” von durchschnittlich 35 % auf beeindruckende 91 % gesteigert werden kann. Dabei handelt es sich bei diesem Plan lediglich um einen simplen Satz, der deine Gewohnheit mit einer Orts- und Zeitangabe verbindet. Hier sind ein paar Beispiele für solche Ort-Zeit-Verbindungen:

• Wissensaufbau: Statt dir vorzunehmen, ab jetzt mehr zu lesen, kannst du beschließen: „Heute nach dem Abendessen lese ich auf der Couch ein Kapitel in meinem neuen Buch.”
• Gesunde Ernährung: Anstatt zu sagen „Ich werde mich gesund ernähren“, schreibst du: „Nach dem Aufstehen bereite ich mir in meiner Küche einen leckeren Frühstücksbrei mit frischen Früchten zu.”
• Stressreduktion: Statt zu formulieren „Immer wenn ich am Arbeitsplatz gefrustet bin, nehme ich mir die Zeit, zweimal tief durchzuatmen, bevor ich etwas sage.“

Verschiedene Studien haben die Effektivität dieses einfachen Ansatzes gezeigt. Vermeidet also die Zeitverschwendung mit Motivationsvideos und dem Entwerfen unpräziser Vorhaben. Nehmt euch stattdessen einen kurzen Moment, um konkret festzuhalten, wann und wo ihr eure Pläne umsetzen möchtet.

Viel Spaß und Erfolg beim Ausprobieren!

Viele Menschen setzen sich zu Beginn des neuen Jahres ehrgeizige Ziele: weniger Süßigkeiten essen, täglich Zahnseide verwenden, Fencheltee statt Alkohol trinken und dreimal pro Woche Sport treiben. Doch wie oft sind gute Vorsätze schnell vergessen und alte Verhaltensmuster wieder präsent?

Trotz guter Vorsätze gelingt es nur zwölf Prozent der Menschen, diese einzuhalten, während 88 Prozent scheitern. Doch warum? Der Unterschied zwischen erfolgreichen und gescheiterten Zielen liegt in den Gewohnheiten – sie beeinflussen rund 95 Prozent unserer täglichen Entscheidungen und sind maßgeblich für unseren Erfolg oder Misserfolg verantwortlich.
Die Entwicklung von guten Gewohnheiten ist daher eine entscheidende Fähigkeit. Obwohl es nicht einfach ist und Zeit braucht, neue Gewohnheiten zu etablieren, kann es mit der richtigen Strategie leichter und sogar spaßiger werden. Hier kommt mein erster Tipp für euch, um euch die Macht der Gewohnheit zunutze zu machen:

1. Starte mit Mini-Gewohnheiten für Maxi-Erfolge: Statt dir vorzunehmen, früh aufzustehen, um an großen Projekten zu arbeiten, beginne mit kleinen Schritten. Reduziere die Zielgewohnheit, zum Beispiel 100 Kniebeugen am Tag, auf eine Mini-Version von 20 oder sogar 5 Kniebeugen. Der Fokus liegt darauf, die Aktivität so klein zu halten, dass sie problemlos umsetzbar ist. Durch diese Mini-Gewohnheiten erreichst du kleine Erfolge, bleibst motiviert und schaffst langfristig positive Veränderungen.

Ich wünsche euch jede Menge Erfolg beim Ausprobieren des ersten Ratschlags!

In den kommenden Wochen erwarten euch weitere inspirierende Ratschläge und Tipps, wie ihr eure Gewohnheiten verändern könnt. Bleibt gespannt und lasst uns gemeinsam den Weg zu positiven Veränderungen gehen 🙂

Das Jahresende naht mit großen Schritten und bietet uns die Gelegenheit, mit unserem Team auf das vergangene Jahr zurückzuschauen. Gemeinsam haben wir Herausforderungen gemeistert, Erfolge gefeiert und uns den stetig wandelnden Anforderungen gestellt. Ich möchte euch inspirieren und motivieren, gemeinsam mit euren Teams zurückzuschauen und zu reflektieren.

1. Erfolge feiern: Lass uns den Rückblick mit positiver Energie starten! Welche Ziele haben wir erreicht, und welche Meilensteine übertroffen? Anerkenne die individuellen Leistungen jedes Teammitglieds und betone die kollektive Anstrengung, die zu den Erfolgen geführt hat.
2. Probleme als Superkräfte sehen: Neben den Erfolgen sollten auch die Herausforderungen angesprochen werden, denen dein Team gegenüberstand. Welche Hindernisse traten auf, und wie wurden sie bewältigt? Identifiziert gemeinsam die Lektionen, die aus den Schwierigkeiten gezogen werden können. Das fördert nicht nur die Problemlösungskompetenz, sondern stärkt auch den Zusammenhalt im Team.
3. Feedback als Entwicklungschance nutzen: Nutze den Rückblick, um wertvolles Feedback aus dem Team einzuholen. Was hat gut funktioniert, und welche Verbesserungsmöglichkeiten sieht jeder einzelne? Offene Kommunikation fördert die Transparenz und zeigt, dass du als Führungskraft offen für kontinuierliche Verbesserungen bist.
4. Gemeinsam Zukunft gestalten: Nach der Reflektion des vergangenen Jahres richtet sich der Blick in die Zukunft. Welche Ziele wollen wir im kommenden Jahr erreichen? Welche Maßnahmen können ergriffen werden, um das Team weiter zu stärken? Das Setzen von gemeinsamen Zielen und die Entwicklung einer klaren Vision für die Zukunft gibt deinem Team Orientierung und Motivation.
5. Danke sagen: Last but not least – vergiss nicht, jedem Teammitglied für seinen Beitrag und die gemeinsame Anstrengung im vergangenen Jahr zu danken! Das Gefühl der Anerkennung stärkt das Teamklima und fördert die Mitarbeiterbindung.

Ich hoffe, diese Tipps machen unseren Jahresrückblick zu einem richtig coolen Event!